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👟 ¿Como elegir el calzado adecuado para cuidar tu salud?

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Los pies son las extremidades que llevan el peso de todo el cuerpo, permitiendo la locomoción y estando en constante movimiento. Realizan un esfuerzo considerable que solo puede ser contrarrestado con un buen calzado. Por este motivo, un buen calzado es sumamente importante, tanto si se trata de hacer deporte o simplemente cumplir con la rutina diaria.

Es muy importante comprar un calzado de calidad para que los pies no se resientan, por lo que encontrar una zapatería online de confianza puede ser imprescindible para acertar con las zapatillas o zapatos adecuados. En la red puedes encontrar infinidad de tiendas donde se vende todo tipo de calzado, por ejemplo, en RKS SHOES tienes disponibles una gran variedad de calzado de las mejores marcas. 

¿Qué tener en cuenta a la hora de elegir un calzado?

Como en SuperChollos además de preocuparnos por tu bolsillo, también lo hacemos por tu salud, te hemos preparado una pequeña guía para que entiendas lo importante que es comprar un buen calzado. Aunque a veces nos toque gastar un poco más de dinero, merece la pena, ya que tus pies lo notarán. Y no te preocupes porque como siempre, intentaremos encontrar la mejor oferta para ti.

Y recuerda, si buscabas una zapatería online que tuviera en oferta una gran variedad de calzado de marcas de calidad como: New Balance, Nike, UGG, Camper, Mustang, Calvin Kein… te aconsejamos que le eches un vistazo a RKS SHOES. Y ahora, sigue leyendo porque si haces caso a los consejos que te damos, no volverás a tener dolores de pies y evitarás dolores innecesarios.

Actividad que se va a realizar

Lo primero y fundamental a la hora de elegir un calzado u otro, es saber la actividad que se va a realizar con el mismo, ya que no es lo mismo salir a correr por las montañas, correr un maratón, o simplemente ir al trabajo andando. De esta manera, escoger el calzado adecuado es de suma importancia, ya que si usas el incorrecto puede empezar a tener problemas de salud.

Por que sea bonita no tiene que ser de calidad

¡Nunca te guíes por las apariencias! No se debe dar prioridad al diseño, sino a la funcionalidad del calzado. Una zapatilla o zapato puede ser muy atractiva a la vista pero no cumplir con las características adecuadas para la ocasión o la persona que los use. Los materiales con lo que este confeccionado deberán ser de calidad, y que dejen respirar al pie para evitar que transpire.

También es vital que en su interior no tengan costuras, ya que pueden provocan incomodidad y acabar lastimando el pie. Por ejemplo, si buscabas unas zapatillas baratas para correr, lo ideal es que sea sumamente confortable. El talón debe ser fuerte para brindar la contención correcta a cada paso que se efectúe al correr. Muchas zapatillas tienen una amortiguación extra, para lograr mayor estabilidad a la hora de correr.

La talla es de vital importancia

Lo más recomendable es que al momento de medirte una zapatilla, lo hagas con las características del calcetín que usualmente piensas usar, pues eso te dará una mayor orientación a elegir el tamaño ideal. El dedo debe entrar sin ser forzado, esto te va a indicar que esa es tu medida ideal, y lo que sobra debe oscilar entre 0,5 mm y 0,8 mm.

Es muy importante que conozcas la medida de tu pie, sobre todo cuando quieres hacer una compra online de una zapatilla, pues por lo general este dato valioso lo desconocemos o no lo tenemos muy claro. De esta forma podrás elegir la talla de zapatillas deportivas en forma correcta, y por ello queremos ayudarte para que manejes esa información de manera sencilla.

Conocer tu peso y el tipo de pisada

En este caso, estos datos son importantes sobre todo si quieres elegir las zapatillas deportivas correctas. Según el peso tendrás que buscar unas zapatillas con menor o mayor amortiguación para que absorba los impactos, y además, para evitar problemas de lesiones, conocer si tu tipo de pisada en pronador, supinador o neutral. A la hora de comprar unos zapatos o botines, no tienes porque considerar estas características.

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